ヨガについて

~伝統的な古代からのヨガを行っています~
生活の中に取り入れることで、自然なココロとカラダになれることでしょう。
現代は
制限がかかり不自然になってしまったり、自然になることがなかなかできない環境。
制限を少しずつ外して広さを感じ、おおきく深呼吸しましょう♡

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2011年10月2日日曜日

鏡槍の前で

鏡槍の前での槍風ポーズをとりました。
とてもとても綺麗な光景がそこにはありました。
自然の美しさにはなかなか太刀打ちできませんね。

槍ヶ岳の頂上は周りに遮るものが何もありません。
空と一体となり、私の体は足をすくませ、立ち上がることさえもままならない程でした。
そんな所に行けるキッカケもそんなにないものなので大切にしたいですね。

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