Yoga white dictionary
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ヨガについて
~伝統的な古代からのヨガを行っています~
生活の中に取り入れることで、自然なココロとカラダになれることでしょう。
現代は
制限がかかり不自然になってしまったり、自然になることがなかなかできない環境。
制限を少しずつ外して広さを感じ、おおきく深呼吸しましょう♡
お問い合わせ ・・・
yogawhitedictionary@gmail.com
2011年10月16日日曜日
千石城山に山ヨガガール♡
素敵なYOGAの仲間たちと山とヨガを楽しんできました。
天気は曇りで頂上での剱岳の見渡しはできなかったのですが、
山での音、空気、風、色などなどいろんなものが感じられることができた気がします。
また今度、ぜひ山でのヨガを楽しみたいと思います。
きっと室内では感じ取れない何かがあります♪
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