ヨガについて

~伝統的な古代からのヨガを行っています~
生活の中に取り入れることで、自然なココロとカラダになれることでしょう。
現代は
制限がかかり不自然になってしまったり、自然になることがなかなかできない環境。
制限を少しずつ外して広さを感じ、おおきく深呼吸しましょう♡

お問い合わせ ・・・yogawhitedictionary@gmail.com

2013年4月21日日曜日

旅ヨガへ

2週間ぐらい、少しだけ旅に行ってきます。
ヨガや山登り、寺院巡りやそこでの生活をしてきたいと思います。
ヨガを学び、感じたことなどなど、いろいろまたクラスで話せたら良いです。
5月のクラスは、お休みしますが、6月に旅でするヨガをテーマにクラスを開催します!

 
詰め込み中