ヨガについて

~伝統的な古代からのヨガを行っています~
生活の中に取り入れることで、自然なココロとカラダになれることでしょう。
現代は
制限がかかり不自然になってしまったり、自然になることがなかなかできない環境。
制限を少しずつ外して広さを感じ、おおきく深呼吸しましょう♡

お問い合わせ ・・・yogawhitedictionary@gmail.com

2016年8月31日水曜日

試練と憧れと、

劔から見る世界はまた格別。
いつも憧れて見ているその場所から周りの山々を見る。

試練が多いこの道は、想いも深くなる。
2度目の登頂は、また素晴らしい景色。


立山から見ると

立山方面

近くで見た劔の頂上

毛勝三山方面

大猫から見ると

ヨガの知識ばかりを学ぼうとすると頭でっかちになってしまう気になるが、
山に行ったり、植物を愛で育てたり、美味しく食べたり、
普段の生活で自然と共に過ごし、シンプルに。

言うならば、たまには素になってみるのもいい。