Yoga white dictionary
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ヨガについて
~伝統的な古代からのヨガを行っています~
生活の中に取り入れることで、自然なココロとカラダになれることでしょう。
現代は
制限がかかり不自然になってしまったり、自然になることがなかなかできない環境。
制限を少しずつ外して広さを感じ、おおきく深呼吸しましょう♡
お問い合わせ ・・・
yogawhitedictionary@gmail.com
2013年6月13日木曜日
旅ヨガ in Bali ⑥ウブドの村生活
ウブドは、少し街を離れるとのんびりとした雰囲気。
自然に囲まれた昔ながらの生活のある村のお宿に泊まりました。
毎朝、鳥と鶏の鳴き声で起きられます。すべてが目覚める時に。
朝ヨガをして、今日は何しようと考えたり、
小道を散歩しながらスーパーに寄って、
ライスフィールドの真ん中にあるオーガニックカフェでランチして、
帰りにスパに寄ったり…
そんな何でもないのんびりとした時間がすべて心地いい。
村にはお供え物がたくさん
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