ヨガについて

~伝統的な古代からのヨガを行っています~
生活の中に取り入れることで、自然なココロとカラダになれることでしょう。
現代は
制限がかかり不自然になってしまったり、自然になることがなかなかできない環境。
制限を少しずつ外して広さを感じ、おおきく深呼吸しましょう♡

お問い合わせ ・・・yogawhitedictionary@gmail.com

2013年8月1日木曜日

8月のヨガクラス

8月のヨガクラスです。
伝統的なアーサナを丁寧にするヨガをおこないます。
呼吸は深くするととてもリラックスできます。 

⌂室内クラス【夕ヨガ】 15:00~16:30  →  8/4(日)、8/25(日) 募集は終了しました。

参加費/1500円

場所  /申し込みされた方にご連絡いたします。(富山市婦中町)

持ち物/ヨガマット、タオル、飲み物
      ※ヨガマットが無い方はご連絡ください。お貸しすることができます。

服装 /動きやすい服、楽な服

お申し込み・お問い合わせ/yogawhitedictionary@gmail.com

初めての方も大丈夫です。ぜひご参加お待ちしています。


 

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