ヨガについて

~伝統的な古代からのヨガを行っています~
生活の中に取り入れることで、自然なココロとカラダになれることでしょう。
現代は
制限がかかり不自然になってしまったり、自然になることがなかなかできない環境。
制限を少しずつ外して広さを感じ、おおきく深呼吸しましょう♡

お問い合わせ ・・・yogawhitedictionary@gmail.com

2012年8月9日木曜日

山旅ヨガクラスのご案内(日帰り&山小屋一泊)

旅名                   ; 【日帰り】山旅ヨガクラス 終了しました。

開催日               ; 9/9(日)

場所                   ; 上高地

集合場所時間   ; 平湯あかんだな駐車場8:30集合

参加費               ; 4,500円(あかんだな駐車場~上高地までのバス代込み)

定員                   ; 6名(最少催行3名)

持ち物      ; カッパ(必ず★)
            水1L/人
            お昼ご飯
            行動食
            敷物
            帽子
            手ぶくろ(軍手)
            タオル
            ごみ袋
            登山靴が良い。(履きなれたシューズ)
            その他、必要だと思うもの

※富山発ヨガホワイトディクショナリー車両乗り合わせの定員は3名で申し込み順となります。
 (交通費1,000円/1名あたり)

~行程~
(6:00富山発)
8:30あかんだな駐車場出発
9:00上高地バスターミナル
11:00徳沢園でヨガ
13:00徳沢園出発
15:30上高地バスターミナル出発
16:30あかんだな駐車場

※時間は目安です。

☆台風などの悪天候の場合は中止にする可能性があります。ご了承ください。


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旅名                   ; 【山小屋一泊】山旅ヨガクラス 終了しました。

開催日               ; 9/22(土)~23(日)

場所                   ; 唐松岳

集合場所時間 ; 八方尾根ゴンドラリフト八方駅前9:00集合

参加費               ; 19,000円(宿泊代・二食付き、ゴンドラリフト往復代、お風呂代込み)

定員                   ; 6名(最少催行3名)

申込締切    ; 9/19

持ち物                ; 参考 → http://www.camp-outdoor.com/tozan/soubi1.shtml

※富山発ヨガホワイトディクショナリー車両乗り合わせの定員は3名で申し込み順となります。
 (交通費2,000円/1名あたり)

~行程~
【22日】
(5:30富山発)
9:00八方駅前集合
9:40八方池山荘でヨガ
10:00出発
14:00唐松岳頂上山荘到着
※23日のお昼ご飯は山小屋のお弁当も前の日に頼めます。(1,200円)

【23日】
5:00ヨガして朝日を見てご飯
9:00出発
12:30八方池山荘
13:10八方駅
13:30第二郷の湯
お風呂の後はのんびり帰りましょう。

※時間は目安です。

☆台風などの悪天候の場合は中止にする可能性があります。ご了承ください。


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【お申し込み記載事項】
※個人情報は山旅ヨガクラス以外に使用致しません。登山届に記載致します。

●旅名・開催日

●お名前

●ご年齢

●ご住所

●電話番号(携帯番号)

●メールアドレス

●緊急連絡先TEL番号(実家・自宅など)

●山歴

●富山発ヨガホワイトディクショナリー車両乗り合わせ希望の有無

●その他のご連絡


お申し込み・お問合わせ → yogawhitedictionary@gmail.com

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