Yoga white dictionary
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~伝統的な古代からのヨガを行っています~
生活の中に取り入れることで、自然なココロとカラダになれることでしょう。
現代は
制限がかかり不自然になってしまったり、自然になることがなかなかできない環境。
制限を少しずつ外して広さを感じ、おおきく深呼吸しましょう♡
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2011年9月23日金曜日
燕岳でヨガ
燕岳でヨガをしました。
自分だけでなく、周りの山々やすべてのものが朝日をいっぱい浴びた中でのヨガは、
そこに行った人しかわからない言葉にならない心地よさが感じられると思います。
槍ヶ岳や富士山までも見えました。天空デッキでの贅沢な時間。
山はだから何度も行きたくなるんですね。
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