ヨガについて

~伝統的な古代からのヨガを行っています~
生活の中に取り入れることで、自然なココロとカラダになれることでしょう。
現代は
制限がかかり不自然になってしまったり、自然になることがなかなかできない環境。
制限を少しずつ外して広さを感じ、おおきく深呼吸しましょう♡

お問い合わせ ・・・yogawhitedictionary@gmail.com

2011年9月22日木曜日

ヨガクラスプレオープン♡

9月23日にヨガクラスをプレオープンします。
空を見ながら、芝生の上で大の字になれる外でのヨガを行ないます。
ヨガが初めてな方も大丈夫です。

日時    /9月23日(金)
                pm14:00~16:00
                ※雨天は中止します。
参加費/無料
場所    /婦中ふるさと自然公園 創生館前辺り 芝生広場
               (かんぽの宿 富山を目印に来るとわかりやすいです。)
持ち物/ヨガマット又はレジャーシート、ブランケット又はバスタオル、タオル、飲み物
服装    /動きやすい服
               ※日焼け対策、虫除け対策をお忘れなく!

10月からヨガクラスが始まります。詳細は後日記載しますので、ご確認ください。

0 件のコメント:

コメントを投稿