自分をみつめるヨガのワークショップを開催します。
ワークショップでは
ヨガのポーズもしながら、
自分とは何か、
何が楽しい?大事なことは?生き方とは?
という問いに迫ってきます。
多くの情報が飛び交ったり、忙しい現代の中、自分自身がわからなくなったり、
本質的な生き方に迷ったりする場合があります。
ヨガは自分のカラダを知り、自分をみつめ、その本質を知る
きっかけになるかもしれません。
ヨガが初めての方もご参加いただけますのでお待ちしています。
【日時】 12/16(日) 9:30〜11:30( ※9:15〜受付)
【場所】 富山市婦中ふれあい館 軽運動室
【参加費】 1,000円
【持ち物】 ヨガマット(無い方は大きな布又はバスタオル)、ブランケット又は毛布、白湯、飲み物など
※冷え性の方は体全体を覆える毛布があると良いです。
【服装】 動きやすい服。暖かい服装でお越しください。
【お申し込み・お問い合せ】
講師について
やまじ/全米ヨガアライアンス認定RYT500ティーチャー
ワークショップでは
ヨガのポーズもしながら、
自分とは何か、
何が楽しい?大事なことは?生き方とは?
という問いに迫ってきます。
多くの情報が飛び交ったり、忙しい現代の中、自分自身がわからなくなったり、
本質的な生き方に迷ったりする場合があります。
ヨガは自分のカラダを知り、自分をみつめ、その本質を知る
きっかけになるかもしれません。
ヨガが初めての方もご参加いただけますのでお待ちしています。
【日時】 12/16(日) 9:30〜11:30( ※9:15〜受付)
【場所】 富山市婦中ふれあい館 軽運動室
〒939-2727 富山県富山市婦中町砂子田1-1
TEL076-465-3113
【参加費】 1,000円
【持ち物】 ヨガマット(無い方は大きな布又はバスタオル)、ブランケット又は毛布、白湯、飲み物など
※冷え性の方は体全体を覆える毛布があると良いです。
Yoga white dictionary(ヨガホワイトディクショナリー) 山下
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やまじ/全米ヨガアライアンス認定RYT500ティーチャー
めまぐるしい現代の生活の中、山登りを始め大自然と触れ合うことで、
それが本質でなく自然でないことに気が付く。そんな時、何かヨガに惹かれ、
インド、バリ島、日本の富山で伝統的なヨガを学ぶ。
現在も伝統的なヨガ、女性の為のヨガの知識を深めている。
2013年ウィンターシーズンより集中ヨガクラスを毎年開催。
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