ヨガのワークショップを開催します。
ワークショップでは
伝統的なアーサナをしながら
カラダのリラックス
呼吸のリラックス
ココロのリラックス
をして行きます。
ヨガとは?という話もしたいと思います。
ヨガが初めての方もご参加いただけますのでお待ちしています。
【日時】 11/27(日) 9:30〜11:30( ※9:15〜受付)
【場所】 富山市婦中ふれあい館 軽運動室
【参加費】 1,000円
【持ち物】 ヨガマット(無い方は大きな布又はバスタオル)、ブランケット、飲み物など
【服装】 動きやすい服。暖かい服装でお越しください。
【お申し込み・お問い合せ】
講師について
やまじ/全米ヨガアライアンス認定RYT500ティーチャー
ワークショップでは
伝統的なアーサナをしながら
カラダのリラックス
呼吸のリラックス
ココロのリラックス
をして行きます。
ヨガとは?という話もしたいと思います。
ヨガが初めての方もご参加いただけますのでお待ちしています。
【日時】 11/27(日) 9:30〜11:30( ※9:15〜受付)
【場所】 富山市婦中ふれあい館 軽運動室
〒939-2727 富山県富山市婦中町砂子田1-1
TEL076-465-3113
【参加費】 1,000円
【持ち物】 ヨガマット(無い方は大きな布又はバスタオル)、ブランケット、飲み物など
Yoga white dictionary(ヨガホワイトディクショナリー) 山下
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やまじ/全米ヨガアライアンス認定RYT500ティーチャー
めまぐるしい情報と現代の生活の中、山登りを始め大自然と触れ合うことで、
それが本質でなく自然でないことに気が付く。そんな時、何かヨガに惹かれ、
インド、バリ島、日本の富山で伝統的なヨガを師から学ぶ。
現在も伝統的なヨガを深めつつ、女性の為のヨガなど学び続けている。
2013年ウィンターシーズンより集中ヨガクラスを毎年開催。
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