ヨガとは？

ヨガとはなんだろう。

最近、何にでもヨガという言葉がついてくる。

○○ヨガ、、、


本質にもどってみたい。

流行りではない、フィットネスでもない、道具を使ったりもしない、

ただのアーサナだけでない、本当のヨガとは。。。





生きることそのもの、生命の智慧（科学）、そこには自然な古代から続く宗教的な学びも

含まれていると思っています。

自然な宗教的な学びとは、日本人も初詣に神社に行ったり、ご先祖さまに手を合わせたり、

見えないものを自然に受け入れていること、気づかないくらい生活に溶け込んでいるという

ことです。

現代は、細かく分かれているヨガも本当は一つから始まっていると思いますが、

なぜか人間はそれぞれの自分らしさ、個性を出す為に分けたがります。

流行りで終わらない、ヨガの本質をついている、伝統的なヨガ、古代のヨガも一緒に学ぶと

より深い生き方ができるかもしれません。